笑顔と熱気あふれる！デイケア秋の大運動会🚩🍂（長野病院通所リハビリテーション）

こんにちは！
長野病院通所リハビリテーション（デイケア）です

 

ここ数日で、一気に気温が下がりましたね🥶

寒いとつい体が縮こまってしまいがちですが、こんな時こそ運動して体を温めましょう！

 

今回は、10月29日（木）に行われた、「秋の大運動会」の様子をお届けします🚩🍂

🚩選手宣誓

今回は、赤チーム・青チームに分かれていただき、５つの競技で得点を競います！

まずは各チームのリーダーが、「スポーツマンシップにのっとり、正々堂々と楽しむことを誓います🤚」と、選手宣誓を行いました✨

 

🚩ラジオ体操

運動の前には準備体操が欠かせません🏃‍♀️‍➡️

テレビ体操に合わせて、しっかり体を伸ばして準備万端💪

 

🚩大玉スイカ転がし

最初の競技は、レクにもよく登場する、スイカの特大ビニールボールを使った「大玉スイカ転がし」です🍈

チームごとに一列になって、一番端の方から反対側の端の方までボールを転がしていただき、往復にかかった時間を競います⏱️

 

チーム全員がボールに触らなければいけないので、蹴ったり、遠くに飛ばしたりするのはNGです⚠️

早く送ろうとすると、ボールが遠くに行ってしまいます💦

職員も鈴や掛け声で応援します📣

回数を重ねるごとにタイムが縮まり、大盛り上がりで運動会がスタートしました💨

 

🚩パチパチリレー

続いては、「パチパチリレー」です👏

こちらも一番端の方から、お隣の方と向かい合って５回ハイタッチ、ハイタッチされた方は反対側を向いて、さらに隣の方と５回ハイタッチ…と、リレーしていきます🖐️🖐️🖐️🖐️🖐️

この競技も、端から端の方まで到達し、また戻ってくるまでのタイムを競います！

「１・２・３・４・５🌟」のリズムがなかなか合わず、慌ただしくなりましたが、日頃からの仲の良さを発揮され、笑顔のリレーでした😄

 

🚩綱引き

次の競技は、運動会の定番「綱引き」です🎀

赤チーム、青チームが列の半分ずつになるように席替えしていただき、両側から引っ張ります🤝

男性陣は、さすがの力強さ😮

椅子がひっくり返りそうになるほどの白熱した試合です🔥

「暑いわ～🥵」「あーくたびれた😮‍💨」といった声も聞かれました🔅

 

🚩点食い競争

最後の競技は、パン食い競争ならぬ「点食い競争」です🍞

各チームの代表者に、吊るしてある袋を口で取っていただきます🗣️

袋の中身は開けるまでお楽しみですが、大勝利のチャンスが書かれているかも！？

１回戦の赤チームの袋の中身は「自分のチーム全員に景品」
青チームはなんと「赤チームに+１勝」でした😮

景品はピンクのマスクでした🩷

 

２回戦目は赤チーム「青チームに+１勝」青チーム「自分のチームに+３勝」
青チームが一気に４勝利を獲得しました🎉

ラスト３回戦目は…
赤チーム「自分のチームに２勝利」青チーム「赤チームに+２勝」
今度は赤チームが４勝利を獲得です🎊

 

🚩結果発表

全ての競技が終わり、気になる結果は…９-５で、赤チームの優勝です！おめでとうございます🏆

最後まで結果がわからない、ドキドキの運動会となりました💓

 

会場は熱気に包まれ、ポカポカを通り越して暑いくらいでした☀️

皆様、デイケアでのリハビリの成果を存分に発揮されていました😊

 

今回は、「秋の大運動会」の様子をお届けしました！

次回の投稿もお楽しみに♪

 

前回のレクリエーションはこちら

新聞紙の中から探し出せ！さつまいも堀りゲーム🍠（長野病院通所リハビリテーション）

 

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