栄養満点🙆‍♀️さわらの生姜焼きメニュー！

9月27日（金）の献立を紹介します。

・ごはん

・さわらの生姜焼き

・炊き合わせ

・みそ汁

・ヨーグルトムース

さわらは、栄養価が高く、健康に良い食材です。

タンパク質・脂質・ビタミン・ミネラルなどの栄養素が含まれています。

さわらは、焼き物や煮物、刺身として楽しめる美味しい魚なので、ぜひ食事に取り入れてみてください！