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Vol.14 健康サポート💪💫鯖の照り焼きメニュー!
9月13日(金)の献立を紹介します ・ごはん ・鯖の七味照り焼き ・スパゲッティ(続きを見る)
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Vol.13 美味しさ満点😆赤魚を使ったヘルシーメニュー!
9月5日(木)の献立を紹介します。 ・ごはん ・赤魚のタルタルソース焼き ・チン(続きを見る)
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Vol.12 疲労回復💪豚キムチメニュー!
8月31日(土)の献立を紹介します。 ・ごはん ・豚キムチ炒め ・茄子とエビの炒(続きを見る)
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Vol.11 味噌を使った健康メニュー!
8月22日(木)の食事を紹介します ・ごはん ・さわらの味噌煮 ・こってり煮 ・(続きを見る)
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Vol.10 長崎名物!ちゃんぽんメニュー!
8月15日(木)の献立を紹介します ・ちゃんぽん麺 ・酢の物 ・ほうれん草ときの(続きを見る)
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Vol.9 みんな大好き!ハンバーグメニュー!
8月8日(木)の献立を紹介します ・ごはん ・イタリアンハンバーグ ・大根のごま(続きを見る)